¿Qué son los TCA?

La directora del grupo Investigación e Intervención de la Conducta Alimentaria de la UMH, Yolanda Quiles Marcos explica qué son los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), el impacto de estas enfermedades y cómo los medios de comunicación pueden ayudar a su prevención.

¿Qué es la resiliencia?

Ser resiliente no significa dejar de sufrir o de agobiarse. La resiliencia es la capacidad psicológica que tiene una persona para superar circunstancias traumáticas.

1,2,3…RESPIRA

Estar pendiente del móvil constantemente, tener muchas tareas que hacer o incluso un examen, son situaciones que pueden hacer que perdamos los nervios y nos falte el aire. Con la colaboración de la profesora en Psicología Social de la Universidad Miguel Hernández (UMH) Carolina Vázquez, te presentamos esta guía práctica para aprender a mantener a […]