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Micro-roturas musculares: causas, efectos y tratamiento

Este tipo de lesiones se pueden producir por varios factores, entre los cuales se encuentran la falta de flexibilidad, la fatiga, la debilidad o desequilibrio muscular, así como otros conocidos como ‘no modificables’ como las roturas previas o la edad.

Dibuja una programadora

¿Cómo se concreta la brecha de género en las ciencias tecnológicas y matemáticas? ¿Son machistas las IA? ¿Existen cerebros de hombres y de mujeres? ¿Por qué cuesta tanto pensar en mujeres programadoras? L

Consejos para nadar bien

Los beneficios de nadar desde la infancia y las manera correcta de practicar los diferentes estilos de natación.

La UMH en el Especial COVID-19 de Ruvid

La Red Universidades Valencianas para el fomento de la Investigación, el Desarrollo y la Innovación (Ruvid) ha publicado un dosier especial sobre las aportaciones de las universidades valencianas a la investigación para hacer frente a la pandemia del COVID-19 desde diferentes áreas. La Universidad Miguel Hernández (UMH) de Elche ha contribuido hasta el momento con más de una quincena de investigaciones e iniciativas.

Guía sobre consumo responsable de suplementos deportivos

Cuándo tomarlos y para qué. Consejos de un experto en nutrición deportiva.

¿Cómo enfrentarse a las altas temperaturas?

Con la llegada del verano el termómetro se dispara y por ello, es importante seguir una serie de recomendaciones para sobreponerse al calor intenso de la mejor forma posible. El profesor y coordinador de UMH Saludable Sergio Hernández Sánchez aconseja tomar una serie de medidas en los meses estivales: Estar bien hidratado Es importante tomar mucha […]

“No hay vacuna para la presión social” // Noche de Ciencia con Tapas dedicada al papel de los medios en la anorexia y la bulimia

La primera Jornada de Ciencia con Tapas del curso 2018/2019 ha cumplido el papel de una sesión formativa para la prevención de los trastornos de la alimentación que tienen como base, en gran parte, la influencia social de los medios de comunicación. La sesión contó con las profesoras e investigadoras de la UMH Yolanda Quiles y MªJosé Quiles, así como con la intervención de Mercedes Marco, presidenta de Adabe.