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‘A mí no me va a pasar’: ¿qué nos lleva a incumplir las normas COVID-19?

¿Por qué algunas personas incumplen las normas #COVID19 deliberadamente?

Tratar el dolor crónico con nanopartículas

Tratar localmente los ganglios que intervienen en el dolor es una solución eficaz para reducir los efectos secundarios de los medicamentos analgésicos y optimizar el tratamiento.

Consejos para nadar bien

Los beneficios de nadar desde la infancia y las manera correcta de practicar los diferentes estilos de natación.

A Occidente le baja el colesterol

Los niveles de colesterol descienden en Europa, América del Norte y Australia, pero aumentan en Asia, según un estudio mundial.

La música amansa el confinamiento

La falta de libertad y de interacción social causadas por el confinamiento hacen que parezca que el tiempo pase más despacio. Pero la neurociencia apunta que existe un buen aliado para sobrellevar esta situación: la música, con los múltiples beneficios que genera en las personas.

La fibra no es mágica, pero sí saludable (sobre todo en confinamiento)

Las legumbres, los cereales, los frutos secos, las semillas, las frutas, las verduras y las hortalizas son algunos de los alimentos con mayor aporte de fibra. Aunque nuestro cuerpo no es capaz de digerirla, su consumo tiene múltiples beneficios para el organismo, como sus funciones sobre el colon o su efecto laxante.