Cómo lavarse (bien) las manos

Cómo lavarse las manos correctamente, según las fuentes expertas. Jabón o gel hidroalcohólico, ¿qué es mejor? Y la "hipótesis de la higiene": productos antimicrobianos que nos hacen enfermar.

Guía para unas Navidades pandémicas

Expertos en salud pública, medicina, estadística y psicología nos ofrecen consejos sobre cómo afrontar estas fiestas de una forma segura
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COVID-19: ¿Por qué todos llevamos un tertuliano dentro?

La crisis sanitaria causada por el coronavirus ha provocado un aumento de la publicación de artículos, posts en redes sociales, así como intervenciones en tertulias mediáticas en las que se debate sobre su gestión. ¿Por qué nos convertimos en opinadores de todo sin saber apenas de nada?
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¿Sería útil (y legal) usar el pasaporte serológico en España?

Ahora se analiza con más calma cuáles deberían ser las actuaciones precisas para salir de las restricciones. Entre ellas, algunos países barajan el uso de un certificado de inmunidad o pasaporte serológico como una herramienta para facilitar la transición y acelerar la vuelta al trabajo.
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¿Por qué creemos en bulos?

La información es más accesible que nunca: tenemos acceso a miles de fuentes a solo un clic de distancia. ¿Por qué, entonces, es un problema mundial la desinformación y los bulos? ¿Por qué empresas internacionales como WhatsApp se ven obligadas a limitar el uso libre de sus redes sociales?
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La música amansa el confinamiento

La falta de libertad y de interacción social causadas por el confinamiento hacen que parezca que el tiempo pase más despacio. Pero la neurociencia apunta que existe un buen aliado para sobrellevar esta situación: la música, con los múltiples beneficios que genera en las personas.
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La fibra no es mágica, pero sí saludable (sobre todo en confinamiento)

Las legumbres, los cereales, los frutos secos, las semillas, las frutas, las verduras y las hortalizas son algunos de los alimentos con mayor aporte de fibra. Aunque nuestro cuerpo no es capaz de digerirla, su consumo tiene múltiples beneficios para el organismo, como sus funciones sobre el colon o su efecto laxante.