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La educación en nutrición planta cara a las dietas milagro

Pierda cinco kilos en un mes. Y vuelva a recuperarlos al mes siguiente. Así funciona el esquema de las conocidas como “dietas milagro”, unas guías nutricionales de carácter temporal que basándose exclusivamente en criterios estéticos tratan de hacer que el paciente en cuestión pierda la mayor cantidad de peso posible en el menor tiempo. Después, […]

La estimulación acuática en los bebés mejora su proceso de maduración psicomotriz

El Centro de Investigación del Deporte de la Universidad Miguel Hernández (UMH) de Elche ha organizado el curso de perfeccionamiento “Estimulación acuática para bebés” los próximos 20, 21 y 22 de diciembre. El objetivo principal de la actividad es que el participante conozca las principales formas y beneficios de estimular a los bebés a través […]

La farmacocinética permite ajustar los tratamientos médicos sin necesidad de hacer pruebas con el paciente

La farmacocinética poblacional es la disciplina que persigue encontrar modelos matemáticos que predigan cómo se va a comportar un fármaco en el organismo; en qué medida se ve afectado y cómo se procesa. Por tanto, la aplicación directa, desde el punto de vista clínico, es la optimización terapéutica. La profesora  de Farmacia y Tecnología Farmacéutica […]

La fibra no es mágica, pero sí saludable (sobre todo en confinamiento)

Las legumbres, los cereales, los frutos secos, las semillas, las frutas, las verduras y las hortalizas son algunos de los alimentos con mayor aporte de fibra. Aunque nuestro cuerpo no es capaz de digerirla, su consumo tiene múltiples beneficios para el organismo, como sus funciones sobre el colon o su efecto laxante.

La mejor dieta para sobrevivir al calor

El agua es un elemento muy importante en todas las dietas saludables. A veces olvidamos lo importante que es este elemento, incluso para sobrellevar el verano

La música amansa el confinamiento

La falta de libertad y de interacción social causadas por el confinamiento hacen que parezca que el tiempo pase más despacio. Pero la neurociencia apunta que existe un buen aliado para sobrellevar esta situación: la música, con los múltiples beneficios que genera en las personas.

La obesidad aumenta más rápido en las zonas rurales, según un estudio global

De acuerdo con un nuevo estudio de las tendencias mundiales en el índice de masa corporal (IMC), la obesidad está aumentando más rápidamente en las áreas rurales del mundo que en las ciudades. La investigación, publicada en la revista Nature y dirigida por el Imperial College de Londres (Reino Unido), analizó los datos de talla […]

La poliomielitis en el origen de la Fisioterapia

El profesor de Fisioterapia de la Universidad Miguel Hernández (UMH) de Elche José Vicente Toledo ha recopilado los datos que explican el origen de la actividad profesional. “Mi padre también es fisioterapeuta y vivió la época del proceso de creación de las primeras escuelas de fisioterapia, y de él aprendí la vinculación de esta actividad […]