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¿Hay una fórmula para motivarnos a realizar actividad física?

A pesar de que todos conocemos los beneficios de la actividad física regular, un porcentaje elevado de la población no saca tiempo para ejercitarse. El ejercicio físico se ha convertido en uno de los propósitos recurrentes para el año nuevo o la temporada de verano. Sin embargo, existen factores que pueden ayudarnos a adquirir un […]

20 enero, 2017

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¿Influye el humor en la salud?

Desde la psicología positiva, se entiende que el sentido del humor es una de las fortalezas del ser humano. Y por ello se define el humor como una capacidad para experimentar y estimular una reacción muy específica, la risa, que puede ser observable o no, para así poder conseguir o mantener un estado de ánimo […]

21 marzo, 2017

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¿La sal engorda?

Que la sal engorda es una de las creencias más típicas y populares en el mundo de la nutrición. La gran mayoría de la población cree que es cierto. Sin embargo, la realidad es que la sal no engorda. La sal común o cloruro sódico se utiliza con dos fines principalmente. Uno es el de […]

27 julio, 2015

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¿Los mosquitos tigre son una amenaza en la transmisión de virus?

En agosto de 2015, el virus Chikungunya se popularizó cuando apareció en las noticias un supuesto caso de infección en España. Se trata de un virus que se transmite a través de la picadura de mosquito.

29 julio, 2019

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¿Para qué sirven los impuestos y las cotizaciones?

Impuestos y cotizaciones son tributos para satisfacer las necesidades comunes de los ciudadanos. Los impuestos se pagan al Estado, a las Comunidades Autónomas y a los Ayuntamientos. Las cotizaciones se pagan a la Seguridad Social. Los impuestos pueden ser directos, como el IRPF o el impuesto sobre el Patrimonio, o impuestos indirectos como el IVA. […]

19 septiembre, 2016

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¿Podemos controlar dispositivos con la mente?

Hasta hace unos años, la posibilidad de que una persona pudiera controlar un dispositivo únicamente con su mente era propio del género de la ciencia ficción. Sin embargo, actualmente esto es posible gracias a un sistema que permite registrar la actividad cerebral de la persona y emplear esa información para interactuar con cualquier dispositivo, como […]

15 abril, 2016

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¿Qué es el Estado del Bienestar?

Las crisis económicas sitúan al Estado de Bienestar en una encrucijada. Las dificultades para conseguir ingresos que lo sostengan han llevado a los países a diferentes soluciones.

14 enero, 2019

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¿Qué es la Chía y qué propiedades tiene?

La chía es una semilla empleada en la alimentación por sus propiedades saludables. Es rica en fibra dietética, no contiene colesterol y posee la mayor concentración de ácidos grasos Omega 3 de los vegetales. Esta semilla, conocida también como Salvia Hispánica, era consumida por Aztecas y Mayas antes de la llegada de los españoles al […]

6 febrero, 2017

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¿Qué son los prebióticos?

El término prebiótico lo asociamos a otros como “alimentación saludable” o “alimentos funcionales”. Entre los compuestos prebióticos más conocidos, presentes de forma abundante en vegetales como la alcachofa, espárrago, cebolla o puerro y las raíces de la dalia o la achicoria son los fructooligosacáridos (FOS) y la inulina que son un tipo de fibra soluble. […]

13 mayo, 2016

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