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ciencia en tu salón mental health

1,2,3…RESPIRA

Estar pendiente del móvil constantemente, tener muchas tareas que hacer o incluso un examen, son situaciones que pueden hacer que perdamos los nervios y nos falte el aire. Con la colaboración de la profesora en Psicología Social de la Universidad Miguel Hernández (UMH) Carolina Vázquez, te presentamos esta guía práctica para aprender a mantener a […]
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ciencia en tu salón mental health

1,2,3…RELAX

Being constantly aware of our mobile, having many tasks to do, or even an exam, are situations that can make us lose our nerves and short of breath. With the collaboration of Carolina Vázquez, professor of Social Psychology at Miguel Hernández University (UMH), we present this practical guide to learning how to keep anxiety and […]
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1,2,3…RESPIRA

1,2,3…RESPIRA

Estar pendent del mòbil constantment, tindre moltes tasques que fer o fins i tot un examen, són situacions que poden fer que perdem els nervis i ens falte l’aire. Amb la col·laboració de la professora en Psicologia Social de la Universitat Miguel Hernández (UMH) Carolina Vázquez, et presentem aquesta guia pràctica per a aprendre a […]
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Universidad Miguel Hernández de Elche, Unidad de Cultura Científica y de la Innovación, Servicio de Comunicación
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