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Frutas y verduras de temporada: otoño
Pera, uva, berenjena, limón, caqui. Una guía de productos de temporada y propios de la provincia de Alicante para el otoño.
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¿Ayudan a adelgazar y a reducir la cintura los ejercicios hipopresivos?
Los ejercicios hipopresivos tienen fama de reducir la cintura. Y, aunque es verdad, no es el mayor beneficio que se deriva de practicarlos. Ni siquiera es cierto que solo tengan efectos positivos en las mujeres: a los hombres también les reporta ventajas incorporarlos en su rutina.
Así afecta la soledad al cerebro de las personas mayores
Aunque son muchas las causas que pueden abocar a la soledad, se han identificado una serie de factores de riesgo, como padecer depresión y/o enfermedades crónicas y tener una edad avanzada. A más años cumplidos, más posibilidades de aislamiento social.
Un grupo de jóvenes tenistas bolivianos disfruta de un programa de entrenamiento en la UMH
El licenciado y doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad Miguel Hernández (UMH) Héctor Hernández ha organizado un viaje educativo y de entrenamiento para 14 jóvenes tenistas bolivianos. Los jugadores, de entre 12 y 17 años, son alumnos de la Escuela de Tenis de La Paz (Bolivia) de la […]
Nutracitrus, beneficios de los antioxidantes naturales en la corteza de la granada mollar
La empresa de la Universidad Miguel Hernández (UMH) de Elche Nutracitrus busca paliar los efectos del envejecimiento a través de las propiedades que ofrecen frutas como la granada, a la que se le atribuyen numerosos beneficios para la salud. Con este fin, esta empresa del Parque Científico de la UMH ha obtenido ‘Nutragranate’, un extracto […]
Póntelo, pónselo (Otra vez)
Podcast sobre el auge de las enfermedades de transmisión sexual: cómo evitar el contagio y mejorar el tratamiento con políticas de sanidad pública más solidarias.
¿Qué es el índice de masa corporal?
Es resultado de dividir el peso en kilogramos por el cuadrado de la altura en metros. Pero conviene no atribuir a este índice más propiedades de las que tiene.
Sustituir el azúcar por edulcorante no es tan bueno para la salud como parece
Ana Belén Ropero Lara, Universidad Miguel Hernández; Fernando Borrás Rocher, Universidad Miguel Hernández y Marta Beltrá García-Calvo, Universidad Miguel Hernández “Sin azúcares añadidos” o “cero” suelen ser reclamos habituales en los refrescos. A pesar de no tener azúcar, siguen siendo dulces y, además, apenas aportan calorías. Parece la receta perfecta… o no. A estas alturas […]
Neurocirujanos residentes de todo el mundo aprenden técnicas endoscópicas quirúrgicas en la UMH
Un grupo de expertos en neurocirugía ha impartido un curso práctico sobre técnicas endoscópicas quirúrgicas para acceder al cerebro sin dañar ningún tejido, en el campus de Sant Joan d’Alacant de la UMH. La actividad, organizada por el profesor de Neurocirugía Jaime LLoret y por el secretario de la Sociedad Española de Neurocirugía (SENEC), José […]